Page 421 - หลักสูตรสถานศึกษาปีการศึกษา 2563

หลักสูตรสถานศึกษาโรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยมหาสารคาม (ฝ่ายมัธยม) ปีการศึกษา 2563

ที่ ชื่อหน่วย ผลการเรียนรู้ สาระส าคัญ เวลาเรียน น้ าหนัก
(คะแนน)

2 หลักการฝึกกีฬา 3. อธิบายอุปกรณ์ในการฝึก หลักการฝึกกีฬาไทยด้วยความปลอดภัยมีความส าคัญ 2 10
ไทยด้วยความป กีฬาไทยและเข้าใจหลักการฝึก ต่อการฝึกปฏิบัติ การศึกษาเรื่องหลักการฝึกกีฬาไทย
ลอดภัย กีฬาไทยด้วยความปลอดภัยได้ ด้วยความปลอดภัย ท าให้เกิดความเข้าใจเกี่ยวกับ
4. จ าแนกการบาดเจ็บจาก ความปลอดภัย การบาดเจ็บจากกิจกรรมกีฬาไทย
กิจกรรมกีฬาไทยและปฏิบัติการ และการปฐมพยาบาล
ปฐมพยาบาลได้

3. การเสริมสร้างส 5. ปฏิบัติทักษะการเคลื่อนไหว การมีสุขภาพที่ดีขึ้นอยู่กับหลักการเสริมสร้าง 1 10
มรรถภาพทางก ร่างกายด้วยการเสริมสร้าง สมรรถภาพทางกาย การศึกษาเรื่องสมรรถภาพทาง
ายในการเล่นกีฬ สมรรถภาพทางกายในการเล่น กาย ท าให้เกิดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการ
าไทย กีฬาไทยได้ เสริมสร้างสมรรถภาพทางกายในการเล่นกีฬาไทย

4. กีฬาไทย 1 6. ปฏิบัติทักษะการเคลื่อนไหว การฝึกปฏิบัติทักษะกีฬาไทยหนึ่ง การควงพลองที่ 3 10

ควงพลอง ร่างกายด้วยการควงพลองในท่า ถูกต้องตามหลักการ มีความส าคัญต่อการเคลื่อนไหว
มาลัยหน้าได้ ร่างกายของผู้เรียน การศึกษาเรื่องกีฬาไทยหนึ่ง ควง
7. ปฏิบัติทักษะการเคลื่อนไหว พลอง ท าให้เกิดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการฝึก
ร่างกายด้วยการควงพลองในท่า ควงพลองท่า ท่ามาลัยหน้า มาลัยข้าง มาลัยหลัง
มาลัยข้างและมาลัยหลังได้ มาลัยรอบตัว และมาลัยบน และสามารถน าไป
8. ปฏิบัติทักษะการเคลื่อนไหว ประยุกต์ใช้ในชีวิตประจ าวันเพื่อในการออกก าลังกาย
ร่างกายด้วยการควงพลองในท่า
มาลัยรอบตัวและมาลัยบนได้

5. กีฬาไทย 2 9. เข้าใจหลักการฝึกวิชามวย การฝึกปฏิบัติทักษะกีฬาไทยสอง มวยไทยที่ถูกต้อง 5 10
มวยไทย ไทยและปฏิบัติการพันมือก า ตามหลักการ มีความส าคัญต่อการเคลื่อนไหวร่างกาย
หมัดได้ ของผู้เรียน การศึกษาเรื่องกีฬาไทยสอง มวยไทยท า
10. ปฏิบัติทักษะการ ให้เกิดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวมวยไทย หลักการฝึก
เคลื่อนไหวร่างกายด้วยการตั้ง มวยไทยการพันมือ การก าหมัด การฝึกทักษะมวย
ท่าและทักษะการใช้หมัดของ ไทย หมัด ศอก เข่า เตะ ถีบ และการฝึกกับ
มวยไทยได้ อุปกรณ์ และสามารถน าไปประยุกต์ใช้ใน
11. ปฏิบัติทักษะการ ชีวิตประจ าวันเพื่อในการออกก าลังกาย
เคลื่อนไหวร่างกายด้วยการใช้

ศอกและเข่าของมวยไทยได้
12. ปฏิบัติทักษะการ
เคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเตะ
และถีบของมวยไทยได้
13. ปฏิบัติทักษะการ
เคลื่อนไหวร่างกายด้วยการฝึก
กับอุปกรณ์ของมวยไทยได้

420
งานหลักสูตรสถานศึกษา ฝ่ายวิชาการและวิจัย โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยมหาสารคาม (ฝ่ายมัธยม)